Poradnik zdrowie

Dłonie to jedna z najbardziej zapracowanych i jednocześnie zaniedbanych części naszego ciała. Zaczerwienione, spierzchnięte, popękane i pomarszczone nie wyglądają efektownie, ale nie ma sensu ich chować lepiej zapewnić im odpowiednią pielęgnacje i przywrócić piękny, zdrowy wygląd. Jest na to wiele domowych sposobów, ważna jest też systematyczność, jeśli to za mało warto udać się do salonu kosmetycznego. Pielęgnacja dłoni: Najważniejsze jest częste nawilżanie i odżywianie. W ciągu dnia po każdym umyciu dłoni należy je dokładnie wytrzeć i natrzeć kremem nawilżającym, natomiast wieczorem warto posmarować je grubszą warstwą kremu odżywczego. Nie zapominaj o ciepłych rękawiczkach gdy wychodzisz na mróz, oraz o ochronnych podczas sprzątania (detergenty zawarte w środkach czystości bardzo niszczą wrażliwą skórę dłoni). Kilka sprawdzonych domowych receptur na poprawienie stanu dłoni: Czerwone dłonie możesz wybielić wcierając sok z cytryny, stosując kąpiele w wywarze z kory dębowej, oraz stosując na przemian ciepłe i zimne kąpiele (nie gorące). Na poszarzałe dłonie z przebarwieniami wcieraj kilka razy dziennie emulsje z: 1 łyżeczki miodu + sok z połówki cytryny + filiżanka ciepłego mleka. Na wysuszone i chropowate dłonie nałóż grubą warstwę kremu odżywczego, następnie cienkie jednorazowe foliowe rękawiczki, zawiń je ciepłym ręcznikiem, pozostań tak 15-20 minut. Na spierzchnięte dłonie i łamliwe, rozdwajające się paznokcie wypróbuj tego sposobu. Przed snem włóż dłonie do miseczki z podgrzaną oliwą z oliwek na 15min, następnie nałóż bawełniane rękawiczki i idź w nich spać.